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Mon chemin vers le naturel et home made

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17 mars 2015

Cuisse de dinde

Cuisse de dinde
Comme promis je te parle de cuisse de dinde :) C'est un très bon rapport qualité prix : comptes 5€/kilo environ. C'est simple et gouteux et t'en as pour la semaine mouah ah ah. J'ai fait au plus facile : dans un lèche frite j'ai posé mon cuissaut j'ai...
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16 mars 2015

Menu hebdo

Menu hebdo
Ce week end j'ai fait cuire une cuisse de dinde alors va y'en avoir beaucoup au menu :-P Je ferai un article demain sur comment cuisiner cette cuisse jusqu'au trognon ! cuisse de dinde + pomme de terre/haricot vert taboulée dinde au miel Blanquette de...
11 mars 2015

ça va ?

ça va ?
Sais tu d'où vient cette expression ? De " comment allez vous ? " oui mais plus précisément ? "Comment allez vous à la selle ? " Eh oui au moyen âge difficile de déterminer la santé des gens sans nos appareils ultras perfectionnés, l'état des selles était...
9 mars 2015

Menu hebdomadaire

Menu hebdomadaire
Le voici , le voilà le menu de la semaine : Purée de pois cassés aux lardons Haricots blancs à la tomate (maison) curry de chou fleur salade betterave/mais/coeur de palmier/oeuf dur risotto tomate/champignon et blanquette de dinde Filet mignon carotte/navet/petit...
1 mars 2015

Menu hebdomadaire

Menu hebdomadaire
Voilà ce qu'on mange cette semaine ! Qu'en sera-t-il pour ta petite famille ? T'es tu laissé tenter par le système des menus ? Donne moi ton expérience croque mr / salade brownie carotte/chèvre + champignons à la grecque roti de porc + haricot vert /...
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27 février 2015

Le 4-7-8

Le 4-7-8
Mais qu'est ce donc que cette suite de chiffre ? C'est la clé d'un bon dodotage !! Le principe est simple il faut réduire son rythme cardiaque pour s'endormir plus rapidement et paisiblement. Le principe : On inspire pendant 4 secondes, on retient son...
22 février 2015

Menus hebdo

Menus hebdo
Menus de cette semaine : endives au jambon chou farci Velouté de champignons citronné pizza tortilla chevre/miel/noix boeuf à la menthe + mélange 4 céréales/haricot vert croissants farcis lardons/poireaux ramen ( épinards champignons ) Si certaines recettes...
20 février 2015

Peeling et hydration du visage

Peeling et hydration du visage
Oui oui oui encore un soin du visage à faire mais c'est teeeeeeeellement agréable de prendre soin de soi ! Un petit peeling doux. J'utilise ce qu'il y a dans ma cuisine : 1CS de poudre d'amande, coco ou noisette + 1CS d'huile ( jojoba ou noisette pour...
16 février 2015

Menu

Menu
Cette semaine je suis en vacances et je reçois ma mère et ma nièce à la maison ( so happy ). Je prévois donc des idées pour midi et soir : Hamburgers + frites de légumes ( betterave / courge ) Pain de viande et couscous d'hiver ( navet/carotte/chou )...
13 février 2015

Soin du visage

Soin du visage
Comme je te l'ai déjà dit ta petite peau a besoin d'être chouchoutée. Le visage ayant une peau plus fragile car plus exposée le soin doit être plus doux et quotidien. On oublie donc les masques à base de sel et de sucre. 3 types de peaux grasse, mixte/normal,...
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